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41、在亲密关系中,如何管理自己的情绪

得不到,你想要,的,爱人与爱情,吗,让我来陪你学会,爱让你爱的人爱上你甜美的生活从这里开始。喜马拉雅的朋友们你们,好我啥也,玩玩我之前有做过一个内容啊是当时答记者问就是情侣41、在亲密关系中,如何管理自己的情绪之间怎样有效地吵架当时,记者问我,伴侣之间有了矛盾,在什么情况下应该息事宁人什么情况下可以用吵架来解决呢,冷暴力和热暴力。这两个东西又有什么区别呢,我个人建议啊,首先你一定要想到这件事情会不会,放缓,变成惯例,如果只是偶然出现的事情,不要动怒,比如说,他偶然很,累然后上司批评他了所以很难过没有洗碗这个不用炒或者说他只有那么一个舅妈然后。为什么是可能需要借个一两万块钱他擅自借给他了没有经过你允许这种事情可以不用,炒但是呢,如果说是很容易泛化的事情比如说对你父母不好,这种表现很明显,那可能,就是要吵一架来解决这些问题了把问题的关键,就是出来同时冷暴力比热。对感情的伤害程度更大,所以除非是原则性问题否则我不建议你采用这个冷暴力的手段在我的这么一个,咨询实践中啊,经常有情侣之间因为小吵而引发大矛盾这些人呢他们很爱说什么,你还说我呢啊你瞧瞧你自己,比如说有一对小情侣,他南方来。新农村,衣服总有点邋遢女方,劝说无效,就丢下一句说你跟你爸一样不爱干净,男方就生气了说,我家的衣服从小就是我妈洗的我就没洗,过女方说,那我们还没结婚你就想着我给你洗衣41、在亲密关系中,如何管理自己的情绪服啊再说我现在,赚的比你还多呢要写,的你写的男方说我是赚的不多。可是我工作稳定啊,你这样一个女的天天抛头露面在外面跑有时候你,赚的还没我多呢我这工作可以旱涝保收的一直到老的,你行吗,炒到这个份儿上两个人就离分手不远了,类似于这种,小草变大矛盾的问题一般发生在以下方面第一个。否定对方的,出身,比如说什么,啊你这种地方的人天生就不爱干净,你们家乡的人都这,德性,或者是否定对方现状,说瞧你混的这样子,连某某都,不如还有什么你怎么就不看看,那谁,啊41、在亲密关系中,如何管理自己的情绪那隔壁那谁还有你怎么就不瞧瞧你同学都混得比你好。类似于说,否定对方,未来,爱你这辈子也就这样了我嫁给你算倒了八辈子霉,你要能发财,呀猪都会上树还有就是否定对方的特殊地位,很多人追我,我怎么就选了你呢,你说我怎么就那么不开眼,那个是一直很喜欢我早知道我还乐虎登录建议就是所有如果真的所有考虑是回归家庭的女性,不是做自己创业的女性,不必太在事业上有所苛求,更多的就是职业规划,包括自己的职业规划,更多的体现在兴趣上可能会有益于自己,其实就是找一份自己感觉收入各方面支出能够持平,甚至稍有盈余,又能做好理财的工作,同时再来发展自己的兴趣和小孩子的教育,这是人生非常。很重要的一件事情,就是这是将来你花了多少钱,可能都是无法挽回的一个成本,我们下一代的孩子其实不缺房子的,想想也是,你讲一般来说夫妻两方吧,某一方都可能有1~2套房子,那么两个人加在一起就会至少有两套房子,留给自己的孩子,其实他是够了的,那么我的朋友采取了一种方式在上海的,我觉得是一个蛮可取的方式。上海的一个可发展的一个区域买了一套房,这套房是以租代养,同时她计划在孩子18岁的时候,很有可能他会出国念书,就直接将这套房子变现,以房子购买房产的方式来进行保值,这是区域保险的另一种方式。不如跟她呢。还有就是,否定对方,父母说什么,你跟你妈一个,德性你妈怎么就那么不开化呢,你爸是不是太抠门了,点这些,小草都会变成大,矛盾那么我们应该怎么样正确的吵架呢,怎么样让,吵架,传递出应有的信息量达到非暴力沟通这个。吵架的原则是什么首先我们,不能翻,老帐,不能攻击对方出身要就事论事,一码事归一码事,有时候甚至不需要用到,语言比如说我有一个朋友她的男朋友吃饭不洗碗多次提醒,无效,之后他找了一次把所有的碗全部放在他那一侧的床上。这个,男的永远都记得这件事了吵架一定不要忘记自己的目的啊,你到底是想找茬分手还是想和平解决,你要想找茬分手那很简单你就照着我说的这个反着,来想和平解决咱就不能踩对方,痛,脚,有一些原则性和底线的,问题是不能让步的比如说双方对于未来的。反方向啊定居在哪里啊什么时候结婚啊,房产加不加名,啊婚后女方工作与否,父母的赡养问题要不要孩子子女的教育,财产的归属,我会建议双方,在婚前就达成一些语言上的共识,那么这种大方向定了,小方向就好办,在日常生活中即使在吵架的时候。对待伴侣,也应该遵循三项原41、在亲密关系中,如何管理自己的情绪则,像尊重上司一样尊重对方,像心疼父母一样心疼对方,像爱护儿女一样爱护对方,切记不要暗示对方自己有备胎不要否定对方人品,不要攻击对方父母不要嘲笑对方的不得志不要攻击对方的出身,一般来说家里。这种,沟通,啊,分成三种类型,男友力女友里男女都有理,比较容易闹41、在亲密关系中,如何管理自己的情绪矛盾呢就是后面两种我个人不建议女孩子总跟老公吵架要懂得以柔克刚,非原则性的问题,咱要怀柔,解决啊,就是大事儿小草小事而大吵那比如说我不能接受人吸烟。我们家大球他吸烟我就会跟他,大吵这个事情大方向确定之后就是大方向拿住了他就不会犯,大乐虎登录我们经常大家比较关注的航空航天,那中国有没有航母是吧?中国什么时候崛起收复台湾是吧?中国什么时候能在世界称霸呀?我觉得都没有这个问题更重要,什么时候中国人可以通过勤劳致富,也能够将自己的财富长时间的保留下来,我觉得甚至要比国家的强大。我崛起于世界民族之林,还要更加重要的问题,记得当时我们在湖畔大学讨论这个问题的时候,银泰集团董事长沈国军问到这个问题时,我们许多同学呢都给了他们都给了自己的答案,我的答案我当时也给沈国军说了一下,他对我的答案是非常赞赏的,所以呢,今天我就在家。节目里面跟大家分享一下我自己对于这两个天问当时的回答,我个人认为宏观来看中国人富不起来,富不过三代的核心原因,很简单,就是中国整个社会对于财富,财产权本身的漠视和健康保证,其实这样想想也很自然了。错那么如果,他还犯错呢这个时候你就不能跟他,吵就要让,他自己的内疚感或者让他的自41、在亲密关系中,如何管理自己的情绪己的这个负疚感来解决问题,如果你去替代他去跟他沟通那就是你替代了他的脸。替代,了他的这么一个自我监督机制,那他就成为一个自己没有边界的,人以后就会产生大的问题另外呢像女孩子的话一般,都会有这个,经期的问题啊这个也是要注意的我,在给大家给点建议吧就是控制情绪。一方面第一个要懂得享受生活要去做一些游戏,啊去唱歌去逛街,如果说你不会去享受这些过程,你的脾气就会很大因为生活里的任何事情,都会成为你的负担,第二要学会控制自己的恐惧这种恐惧不是说话你会怕蛇怕鬼怕进灰而是。害怕自己不配拥有,或者即使拥有了也不懂珍惜比如说女孩交了一个男朋友,男朋友对她特别好女孩就心慌觉得爱会不会这个日子不长啊会不会有一天男朋友就不理我呢,潜意识里觉得自己不配拥有,就会经常去试探,会去确乐虎登录就随便介绍,等到你下一次带好将来的时候,我再着重来介绍,所以如果你真的想要认真了解项目做的最好的选择,最好带着你的家人一起去,哪怕这次不决定,带他去销售,会叫的更加主动更热情,然后还有一种情况销售员会对你比较冷淡,什么情况呢?现在很多项目才用了一二十。不妨不要跟着中介来,对于这个项目来说其实售价都是一样的,中介带跟自己去看,虽然都是一样的,不跟着中介自己去,可能对你来说是比较好的一个选择,然后我和一个朋友销售员聊天,然后他很想告诉我的一点就是说,很多所谓的现场的营销活动的噱头都是假的,比如说他会告诉你,这一次我要推一套特价房。认这种恐惧就会让自己变得易怒喜欢发脾气。第三点是要学会调节自己的怒气,生气是一个很重要的临界点很多女孩以为要学会调节情绪就不允许自己,申请这是不对的因为你对自己情绪的压制不允许自己,生气,这并不是做到了不生气,而是暂时性地压在了这么一个潜意识里面,朱自清说,情郁于中。发之于外,最终你突然爆发出来,这种怨恨是不计后果的最后可能产生的伤害会更大,所以我们要允许自己去梳理自己的这么一个,情绪要,记得一句话啊王小波说的人的一切痛苦本质上都是对自己无能的愤怒。愤怒,或者说害怕或者伤心这些时候你就要去调节自己的,这么一个情绪去想想自己到底是为什么是什么情绪沟通了,自己要学会耐心地安抚自己控制自己的,情绪还要去找明白更深层次的原因自己到底在害怕什么,第四在我们有情绪的时候要学。跟伴侣相处,用高情商的,软去替代低情商的硬碰硬,对方激怒你你要学会,扮,委屈撒娇,而不是要跟对方吵起来要爆发的时候先想后果,我们都知道这个,甜言蜜语,山东的恶语伤人六月寒,这些伤害是灰色。所以聪明的女孩要学会管好,自己的,嘴还有呢,当有些事情,有些场景,激怒你的时候你可以先尝试着从那个事情那个场景里面抽离出来比如说先去扔个垃圾,买点水果,当你抽离出来之后情绪就能得到适当的缓解,可是你说我不想出门怎么办,很简单你去。负一扇门也就是说,你从一个房间走到另外一个房间再走到另外一个房间然后再走回去,当人通过门的,时候你的情绪就会得到改变这是一个很有意思的,做法嗯你可以试一下爱发火的女孩啊,很容易显得,pu不低而这种高速度呢。会对婚后的,生活产生很大的,负面,影响,所以聪明,的女孩一定要学会去控制去梳理去观察自己的情绪,好了解析分享就到这里了下一次我再跟大家讲,有意思的话题吧,我,想要娃娃我在喜马拉雅等你,

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